Sık Sorulan Sorular

Evet, koşulsuz. Salonu gezip antrenörle tanışmanız ve bir ders denemeniz ücretsizdir. Sonrasında kayıt olmak zorunda değilsiniz ve kimse sizi arayıp rahatsız etmez.

Haftada kaç gün geleceğinize ve paket uzunluğuna göre değiştiği için siteye sabit bir rakam yazmıyoruz. Arayın ya da WhatsApp'tan yazın; güncel tutarı hemen söyleyelim. Pazarlık ya da baskı olmaz, ilk deneme dersi ücretsizdir.

Yetişkin antrenmanlarımız kişiye özel yürür — antrenör seans boyunca sizinle ilgilenir, formunuzu düzeltir ve yükü size göre ayarlar. Kalabalık bir sınıfta kaybolmazsınız.

Hayır — üyelerimizin çoğunluğu sıfırdan başladı. Birebir çalıştığımız için kimsenin önünde bir şey yapmak zorunda kalmazsınız; tempo tamamen size göre.

İlk ders için rahat spor kıyafeti, spor ayakkabı, havlu ve su yeterli. Devam kararı verdiğinizde boks/kick boks için kendi bandaj ve eldiveninizi almanızı öneririz; hangisini alacağınızı antrenörünüz söyler.

Fitness ve birebir antrenmanlar 16 yaş ve üzeri (16–18 arası veli onayıyla) içindir. 6–15 yaş için çocuk kick boks programımız var. Üst yaş sınırı yok.

Üç gruba: 6–8, 9–12 ve 13–15. Ders içeriği ve yoğunluğu her grup için farklı.

Evet, haftanın belirli gün ve saatlerinde salon yalnızca kadın üyelere ayrılıyor. Detay: kadınlara özel sayfası.

Doktorunuzdan onay aldığınız sürece çoğu durumda evet. Sakatlık geçmişinizi kayıt sırasında bize mutlaka söyleyin; program o bölgeyi zorlamayacak şekilde kurgulanır. Antrenörünüz tanı koymaz veya ilaç önermez — bu doktorun işidir.

Antrenmanlar randevulu. Uygun olduğunuz saatleri söylüyorsunuz, birlikte sabit bir program kuruyoruz. Salonumuz her gün 07:00 – 23:30 açık; açılış ve kapanış saatlerimiz ders yoğunluğuna ve isteğinize göre değişkenlik gösterebilir.

Haftada 2–3 gün düzenli çalışan birinde ilk belirgin değişim genellikle 6–8 haftada görülür. Ama başlangıç noktası herkeste farklı; ilk görüşmede size özel gerçekçi bir hedef koyarız.

Google İşletme Profilimizde 39 yorum ve 5,0 ortalama puanımız var. Yorumlar sayfamızdan birkaçını okuyabilir, tamamına Google üzerinden ulaşabilirsiniz.